เรื่องรอบรู้ การดูแลสุขภาพฟันและช่องปาก

เรื่องรอบรู้  การดูแลรักษาสุขภาพฟันและช่องปากถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ๆ เพราะหากเรามีฟันที่สวยแข็งแรงสามารถที่จะยิ้มได้โดยไม่เห็นฟันผุไม่ปวดฟันบอกเลยว่าสุขภาพฟันนั้น ไม่ใช่เรื่องยากจนต้องมีการดูแลให้ติดนิสัย เพราะอาจสูงภาวะแทรกซ้อนต่อสุขภาพในด้านต่าง ๆ ของร่างกายอีกด้วย อย่างผู้ป่วยที่มีสาเหตุในการติดเชื้อจากเหงือกและฟันจะมีการแสดงตั้งแต่การติดเชื้อเล็กน้อย หรือว่ารุนแรงลุกลามไปยังอวัยวะอื่น ๆ แต่มีการแพร่กระจายไปทั่วร่างกายหากผู้ป่วยที่มีโรคประจำอยู่แล้ว จะส่งผลให้เกิดลูกระบุอื่น ๆ ที่จะเพิ่มความรุนแรงมากยิ่งขึ้นรวมถึงทำให้การรักษาที่เป็นไป ตามความคาดหมายที่วางไว้บางครั้งก็อาจจะส่งผลกระทบถึงชีวิต โดยทีเดียวโดยการรักษาฟันผุและเหงือกอักเสบทั้งก่อนและหลัง 

เรื่องรอบรู้

เป็นการรักษาของกลุ่มผู้ป่วยที่มีการดูแลเรื่องของสุขภาพปากและฟันเป็นพิเศษนั่นก็ คือ 

กลุ่มผู้ป่วยโรคหัวใจทุกชนิด เรื่องรอบรู้ เช่น โรคหัวใจตั้งแต่กำเนิด โรคหัวใจพิการโรคเยื่อบุผนัง หัวใจที่อักเสบ แหล่งเชื้อโรคเหล่านี้ที่อยู่ในช่องปากและเหงือกอักเสบอาจจะทำให้มีการติดเชื้อเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้เกิดภาวะเยื่อหุ้มหัวใจอักเสบด้วย

โรคเบาหวาน ผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือด และเกิดโอกาสโรคเหงือกอักเสบได้ง่ายจะเกิดความรุนแรง กว่าคนปกติที่ไม่มีโรคประจำตัว

ผู้ป่วยทางด้านโลหิตวิทยา เช่น โรคมะเร็งเม็ดเลือดซึ่งจะได้รับการรักษาโดยใช้ยาเคมีบำบัดมีผลทำให้เกิดเม็ดเลือดขาว ค่อนข้างต่ำกว่าปกติร่างกาย 

ผู้ป่วยภูมิคุ้มกัน ของร่างกายที่มีปฏิกิริยากับเนื้อเยื่อของตนเอง

•ผู้ป่วยที่มีไข้สูงโดยที่ไม่มีการทราบสาเหตุโรค ในช่องปากอย่างเช่น โรคฟันผุ หรือว่าเหงือกอักเสบอันเป็นสาเหตุ และจุดเริ่มต้นในการติดเชื้อทั่วร่างกาย

เรื่องรอบรู้ ขั้นตอนการดูแลเหงือกและฟัน

วิธีการดูแลสุขภาพฟันและช่องปาก

•หมั่นแปรงฟันวันละ 2 ครั้ง ด้วยขั้นตอนการดูแลสุขภาพฟันที่สำคัญมากห้ามแปรงฟันแบบติดลวกเรื่องรอบรู้ หรือว่าแปลงอย่างรีบ ๆ ฟันเด็ดขาดโดยการแปรงฟันจะใช้ 2 นาทีขึ้นไป พอแปรงฟันตามหลักนี้จะทำให้สุขภาพฟันและที่ฟันต่าง ๆ และสะอาดและทั่วถึง ถ้าจะให้ดียิ่งขึ้นควรแปรงฟันหลังจากมีการรับประทานอาหารกลางวัน ร่วมด้วยเป็น 3 ครั้งต่อวัน แม้ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลงสีฟันคือใช้ประมาณ 3 เดือน หากใครที่ใช้แปรงสีฟันไฟฟ้าก็ต้องเปลี่ยนหัวแปลงทุก 3 เดือน ด้วยเช่นกันควรพบแปรงสีฟันหลังจากที่มีการรับประทานอาหารอยู่ที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน จะได้ไม่มีเศษอาหารติดยาวจนถึงช่วงเย็น และกำจัดกลิ่นปากได้อีกด้วย ไม่ควรที่จะรีบแปลงฟันทันทีหลังทานอาหารเสร็จควรรอให้ถึงซัก 30 นาที เพราะอาหารเป็นกรดทำให้เคลือบฟันนิ่มได้ชั่วคราวเพราะการแปรงฟัน ในช่วงที่รับประทานอาหารพึ่งเสร็จอาจจะทำให้ฟันมันเป็นรอยได้ ในขณะที่แปรงฟันแล้วอย่าลืมทำความสะอาดลิ้นอีกด้วย 

ใช้ไหมขัดฟัน เรามีการแปรงฟันทุกวันเพื่อกำจัดเศษอาหารและฆ่าแบคทีเรียที่สะสมตามซอกฟัน ในตอนแรกในการเริ่มใช้ไหมขัดฟันจะมีเลือดออกอยู่บ้าง แต่เมื่อผ่านไปสักระยะหนึ่งจะหายเองเน้นทำความสะอาดในซอกฟัน เพื่อให้วัวลายเข้าไปเสริมสร้างความแข็งแรงเคลือบฟันได้อย่างทั่วถึง เวลาใช้ไหมขัดฟันควรดึงออกมายาวประมาณ 50 เซน หรือว่า 18 นิ้วและพันรอบนิ้ว 1 ของทั้งสองมือดึงให้ตึงแล้วตอดไหมขัดฟันเข้าไปยังซอกฟัน

ใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อกำจัดแบคทีเรียและป้องกันกลิ่นปากซื้อได้ที่ร้านขายของทั่วไป หรือว่าจะมีการผสมน้ำเกลือแทนก็ได้เป็นการบ้วนปากอย่างน้อย 2 นาที แล้วค่อยบ้วนออก 

•ควรเลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เพราะจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้การเคลือบฟันเรื่องรอบรู้ และป้องกันฟันผุที่มีฟลูออไรด์ถึง 1,350- 1,500 ppm ส่วนต่อล้าน แต่ในเด็ก ๆ ผู้ใหญ่ควรดูแลไม่ให้เผลอเข้าไปกลืนลงท้อง เด็กเล็กประมาณ 2 ถึง 6 ขวบ ควรใช้ยาสีฟันเพียงแค่ 1 เมล็ดถั่ว 

ข้อควรปฏิบัติเมื่อเกิดพบปัญหาที่รุนแรงในช่องปากผู้ป่วยที่มีปัญหาหรือว่าใครที่เลือดออกง่าย และหยุดยากอาจจะต้องตรวจเลือด ก่อนการเข้ารับบริการทันตกรรมทุก ๆ บริการและผู้ป่วยที่ได้รับยามีผลของการแข็งตัวของเลือดควรที่จะแจ้งให้ทันตแพทย์ทราบก่อน ที่ได้รับหัตถการที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อจะได้รับยาปฏิชีวนะก่อนการรักษา 1 ชั่วโมง 

สามารถติดตามข่าวสารสาระดี ๆ เพิ่มเติมได้ที่ คลิก>>> okanozkan